坂本様（30代/女性）

お名前

坂本様（30代/女性）

コース

小柳トレーナー 16回コース

体重

52.4kg → 48.8kg -3.6kg

体脂肪

17.0% → 12.1% -4.9%

お客様の声

仕事の付き合いで外食する機会が多く、気づいたら体重が増えてしまい悩んでいました。下半身のむくみや垂れ下がったお尻をなんとかしたいと思い、スリーアークジムに通い始めましたが、最初は正直、運動なんて続かないだろうと思っていました。しかし、トレーナーの上田さんの丁寧な指導と毎日励ましてくれたおかげで楽しく2ヶ月間続けることができました。その結果、後ろ姿が別人と友人に褒められました！今では、体だけではなく心もスッキリ！自信が持てるようになり、毎日をもっと楽しんでいます。